喝茶养生还是普洱，如果说普洱圣品过于浓醇，那么糯米香沱算得上是小清新！
普洱茶
糯米香沱非糯米：
喝着这种小清新你可能会好奇，为什么有糯米的香味？难道茶叶加了糯米？
其实不然。糯米香是云南西双版纳特产的香草，因其干草具有新鲜的糯米清香而得名，有清心安神的神奇作用[1]。
国外报道糯米香
糯米香拉丁学名：SemnostachyamenglaensisH.P.Tsui.是爵床科糯米香属草本植物。爵床科很多可药用，如板蓝、穿心莲（即一见喜）等。板蓝全株清热解毒、凉血；穿心莲茎、叶清热解毒[2]。
糯米香含多种芳香成份如香草醇等，还含有对人体有益的多种氨基酸、抗氧化的多酚物质。糯米香可调配香料或茶叶配料，性温和，有清热解毒、养颜、补肾、健胃、延缓衰老以及治疗小儿疳积和妇女白带之功效[3]。
糯米香普洱沱茶属于熟茶，只要说到喝茶养生，就不得不说普洱茶，普洱茶中国云南的发酵黑茶，将糯米香掺入普洱可制成具有糯米香气的普洱沱茶，是傣族喜爱的传统佳饮。
那么沱茶是什么意思？沱茶是一种紧压像小窝头的茶饼，小沱茶每粒大约几克，可整块泡饮。
糯米香沱茶成分包括普洱大叶茶、干糯米香草，茶和糯米香草比例大约10:1。这种茶极耐冲泡，色泽橘黄明亮，散发出神奇的糯米香味，让人仿佛置身于云南傣族的美丽仙境。
国内陷是非：
糯米沱茶近几年在国内茶界陷于是是非非。有专家认为糯米香叶有微毒、性寒凉，特别是女性不能多食，例假期间多食可引起痛经。
国外却大热：
国外大热的糯米香
糯米香叶少喝无大碍，但经常喝会导致腹泻，这也可能是其具有减肥功效的原因之一。国外减肥天然补充剂ACE（anallnaturalsupplementbySaba.），其主要成分之一就是糯米香（semnostachyamenglaensis）。在国外减肥界，ACE那是火的一塌糊涂！
参考资料：
1NaefR,VelluzA,MayenzetF,elal.VolatileconstituentsofSemnostachyamenglaensisTsui.JAgricFoodChem.;53(23):-4
2baike.baidu.
